Es kommt nicht darauf an, wie alt man ist, sondern wie fit und Beweglich man bleiben möchte!

Körperliche Fitness ist auch im Alter ein wichtiger Baustein für ein gesundes Leben.

Ziel der Gymnastik soll die Stärkung der körperlichen Leistungsfähigkeit, Spaß und Freude am Bewegen sein.

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Haben Sie keine Sorge - wir nehmen selbstverständlich Rücksicht auf Ihr Alter, Einschränkungen und ggf. Vorerkrankungen. Probieren Sie gern einfach eine Schnupperstunde bei uns aus.

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Zeiten:

Dienstag  10 bis 11 Uhr

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Ort:

DRK Haus Aumühle

Bürgerstr. 35

21521 Aumühle